一、测试对象和方法

(一)测评对象

全体学生，合计799人，共有21个教学班，除下两名特异体质、两名病假和一名休学的学生，实测学生数目是794人，其中男生433人，女生361人。

(二)测试人员

全体体育教师

(三)测评项目

测试项目为按照《标准》要求必测项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、肺活量，50米、50米x8往返跑。

(四)测评仪器

测试的仪器：是符合国家体育局和教育部标准的体质健康测试专用仪器，包括身高体重测试仪、肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪。

二、测试结果与分析

1、学生体质测试成绩结果

2、学生测试结果分析

本次测试结果总的来说，学生达标率与2019年持平，但是良好率和优秀率稍有下降，特别是优秀率，这可能受疫情的影响，学生锻炼的强度不够大和练习的时间不够多导致的。班级与班级之间的差异有所缩小，每个班级达标率基本上都在95%以上，符合国家体质测试要求。

三、改进措施

为了提高我校学生体质测试良好率和优秀率，采用以下措施：

1、合理利用网络资源开展假期体育锻炼

   学校通过微信、QQ班级群介绍寒暑假锻炼的好处，适合寒暑假锻炼的体育项目和寒暑假锻炼的注意事项等等，让学生能够科学合理的安排自己的寒暑假锻炼计划。学校通过设计学校寒暑假体育作业菜单和每天打卡记录表，做好体育锻炼监督机制，让学生养成自我锻炼的意识，在通过配合家长培养孩子每天锻炼一小时的习惯。各班级体育教师做好假期学生作业的及时反馈，针对学生的实际情况科学合理的安排每天的锻炼项目和时间，并做好相关的指导工作。

2、充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动

利用学校的场地和各班的实际情况合理安排学生感兴趣的运动项目，提高学生锻炼的积极性。根据季节安排，合理开展班级与班级、年级与年级之间的大课间展示和评比活动，进一步提高学生参与体育锻炼的热情，从而全面提高全校学生的身体素质。

3、体育教师分层教学，改善课堂实效性

体育教师根据根据学生不同的身体素质及运动能力应该因材施教、区别对待。针对学生的不同层次设计各自相应的教学目标、教学要求、教学内容、教学方法及教学评价，缩小学生之间的差异，使每个学生的特长和能力都得到充分的发展。