星期日

时令盐水鸭块

京酱肉丝

杭式菜丝炒蛋

青椒土豆丝

牛肉粉丝汤

米饭

    酸奶

鸭块100克

肉丝50克洋葱30克胡萝卜20克

包菜70克鸡蛋20克粉丝10克

土豆95克青椒5克

牛肉粉丝汤足量

米饭足量

    酸奶1杯

星期一

美味肉排

酱炒鸡丁

青瓜肉丝

油片黄豆芽

冬瓜肉丝汤

米饭

香蕉

肉排80克

鸡丁50克茭白丁25克土豆丁20克小虾5克

青瓜80克肉丝20克

黄豆芽90克油片10克

冬瓜肉丝汤足量

米饭足量

香蕉1根

星期二

番茄鱼片

炒肉炖蛋

扬州干丝

葱油黄瓜

萝卜小排汤

米饭

    酸奶

鱼片80克番茄20克

鸡蛋90克炒肉10克

干丝70克鸡丝15克方腿15克

黄瓜100克

萝卜小排汤足量

米饭足量

酸奶1杯

星期三

方腿蛋炒饭

红烧琵琶腿

鱼香肉丝

肉片罗宋汤

玉米段

炒饭足量

鸡腿80克

茭白丁，香干各35克肉丝20克木耳10克

肉片罗宋汤足量

玉米段1根

星期四

五一劳动节