星期一

红烧肉圆

咖喱鸡丁

青瓜炒蛋

猪油萝卜

罗宋汤

酸奶

米饭

肉圆80克

鸡丁100克

青瓜80克鸡蛋20克

萝卜100克

罗宋汤20克

酸奶100克

米饭足量

星期二

红烧小排

虾仁炖蛋

蚂蚁上树

葱油白菜

紫菜虾米汤

香蕉

米饭

小排骨100克

鸡蛋80克虾仁20克

粉丝80克肉末20克

白菜100克

紫菜虾米汤20克

香蕉100克

米饭足量

星期三

白菜肉丝面

椒盐排条

卤汁素鸡

芝麻团

主食150克辅料50克

排条100克

素鸡60克

芝麻团50克

星期四

五香鸡腿

炒肉炖蛋

卷心菜肉片

青椒银芽

萝卜小排汤

酸奶

米饭

鸡腿100克

鸡蛋80克肉末20克

卷心菜80克肉片20克

银芽90克青椒10克

萝卜小排汤20克

酸奶100克

米饭足量

星期五

萝卜烧肉

洋葱牛柳

虾米冬瓜

地三鲜

番茄蛋花汤

酸奶

米饭

猪肉60克萝卜40克

洋葱60可牛柳40克

冬瓜90克虾米10克

豆角、土豆、茄子共计100克

番茄蛋花汤20克

酸奶100克

米饭足量